أكدت الدراسات أن أحلام الاطفال تعد دائما تعبيرا صريحا عن حالتهم النفسية وما يعانونه في حياتهم اليومية.
وأوضحت الدراسة أن الاطفال يصابون بالاكتئاب بسبب القلق حيث انهم يتألمون كالكبار بل وبصورة أشد وأخطر لأن أعراض الاكتئاب لا تظهر بصورة مباشرة ولكن على هيئة فزع أو خوف، وتشير الدراسة إلى ان الخمس سنوات الأولي من عمر الإنسان هي التي تحدد طبيعة شخصيته وسلوكه ومدي استعداده المرضي.
ان أغلب المرضي النفسيين من الكبار يكون السبب الاساسي لمرضهم هو بعض المتاعب التي واجهتهم في طفولتهم، وتشير الدراسة إلي أن الأحلام نوعان، الأول العادي، والثاني الذي قد يسبب مشاكل نفسية نتيجة الخوف مثل "مواجهة حيوان مفترس" ولذلك يجب علي الأم أن تنتبه لحالة طفلها أثناء نومه أو عندما يقص عليها حلمه والعمل علي تهدئته واحساسه بالأمان